レッスンメニュー

ヨガレッスン

不調改善・自律神経ケア (美穏ヨガ) 1レッスン60分

5,000円
不調改善・自律神経ケア 穏やかで幸せな自分になる美穏ヨガ

ほぐす・癒す・整える、の3ステップで行う美穏ヨガ。ストレス、不眠、PMS、生理痛、更年期症状、冷え性、肩こり、気候による頭痛や不調…慢性不調を諦めない身体づくり。

 美穏ヨガ.png

ご予約はこちら 白オーバル.png