不調改善・自律神経ケア (美穏ヨガ) 1レッスン60分

レッスンメニュー

5,000円

ほぐす・癒す・整える、の3ステップで行う美穏ヨガ。ストレス、不眠、PMS、生理痛、更年期症状、冷え性、肩こり、気候による頭痛や不調…慢性不調を諦めない身体づくり。