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ヨガレッスン
不調改善・自律神経ケア (美穏ヨガ) 1レッスン60分
5,000円
ほぐす・癒す・整える、の3ステップで行う美穏ヨガ。
ストレス、不眠、PMS、生理痛、更年期症状、冷え性、
肩こり、
気候による頭痛や不調…
慢性不調を諦めない身体づくり。
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